Resep Masakan Dunia Terlengkap

Buah naga memang sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia, walaupun masih tergolong baru terkenal, tetapi sudah mudah sekali untuk mendapatkan buah naga. Karena di mall/supermarket maupun pasar tradisional sudah banyak yang menjual buah naga. Buah naga juga kerap kita jumpai ketika kita membeli es buah / sop buah. Sekarang rata-rata penjual sop buah pasti memberi campuran buah naga sebagai pelengkapnya. Buah naga pada umumnya ada 2 jenis, yaitu buah naga merah dan buah naga putih. Tetapi banyak yang bilang bahwa buah naga merah lebih banyak kandungan nutrisinya. Seperti antioksidan, kalsium, Vitamin B1, B2, B3, fosfor, dan lycovine. Mengkonsumsi buah naga setiap hari terbukti ampuh dalam menurunkan tekanan darah tinggi, karena buah naga terutama buah naga merah mempunyai kandungan vitamin B3 yang cukup tinggi. Selain untuk menurunkan tekanan darah tinggi, buah naga merah juga mempunyai beberapa khasiat lainnya diantaranya: Melancarkan Pencernaan Bagi yang sulit buang air besar